Home > Hoofdgerecht > Heerlijk kalkoenstoofpotje met zilvervliesrijst

Hoofdgerecht

Heerlijk kalkoenstoofpotje met zilvervliesrijst

35

2 porties

Ingrediënten

1/2 rode ui
2 wortels fijngesneden
1 preistengel fijngesneden
1 teentje knoflook fijngehakt
250 g kalkoenfilet
2 Medjouldadels fijngehakt
400 g tomatenblokjes
bladpeterselie fijngehakt
1 builtje zilvervliesrijst
1 el Ras el Hanout
peper en zout

Smakelijk!

Instructies

Bereid alle ingrediënten voor zoals aangegeven in de ingrediëntenlijst.
Neem een grote (wok)pan en voeg een scheutje olijfolie toe. Fruit hierin de ui glazig en voeg vervolgens de stukjes wortel, prei, look en een scheutje water toe. Plaats een deksel op de pan en laat gedurende 5 minuten garen.
1/2 rode ui, 2 wortels, 1 preistengel, 1 teentje knoflook
Voeg de kalkoenblokjes, dadelblokjes en de Ras el Hanout bij het geheel en kruid af met peper en zout. Laat een tweetal minuten sudderen.
250 g kalkoenfilet, 2 Medjouldadels, 1 el Ras el Hanout, peper en zout
Voeg de tomatenblokjes bij het geheel en laat 25 minuten sudderen op een laag vuur.
400 g tomatenblokjes
Breng een pot met water aan de kook en kook hierin de rijst gaar gedurende 20 minuten.
1 builtje zilvervliesrijst
Werk bij het dresseren van de borden af met verse peterselie.
bladpeterselie

Smakelijk!

Deel dit recept met vrienden

Nog meer recepten van Sandra Bekkari

Tartaar van mozzarella met frietjes van zoete aardappel

Mexicaanse schotel met kalkoen en spitskoolrolletjes met paprika

Amandelbroodje

Chia-omeletwrap met kruidenkaas

Tartaar van mozzarella met frietjes van zoete aardappel

Mexicaanse schotel met kalkoen en spitskoolrolletjes met paprika

Amandelbroodje

Chia-omeletwrap met kruidenkaas

Ontdek alle recepten

Alle recepten van Sandra verzameld
in 1 app

Op zoek naar inspiratie of je favoriete gerecht van Sandra? Dankzij de app heb je meer dan 1000 gezonde recepten binnen handbereik.

Features

Exclusieve, nieuwe recepten en seizoensgebonden suggestieweekmenu’s
Stel je eigen weekmenu samen
Handige boodschappenlijst via één druk op de knop
Eenvoudig stap voor stap koken, met de app bij de hand

Meer informatie

€3.99/maand of €24.99/jaar

info@sanamethode.be

+32 9 268 26 00

© Copyright. All right reserved.